[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
ヨガの本場インドで「ウォーターヨガ」が人気 ロイター [アーグラ(インド) 16日 ロイター] 肉体と精神のバランスを整えるとされ、世界中で行われているヨガの中でも、「ホットヨガ」や「パワーヨガ」というのは聞いたことがあるかもしれないが、今、ヨガの本場インドでは、「ウォーターヨガ」の人気が高まっている。 ... |
Q | ヨガの服装。ヨガに行こうと思います。 上はTシャツですが、下はどんなものでしょう?? ユニクロの、ルームウェアで大丈夫ですか?? ちなみに、ホットヨガです・・・・。 |
A | ホットヨガだと、かなり汗をかきます。 できれば、ユニクロでいえば、ドライ素材の物がいいかも。 綿やパイル地のものだと、濡れてビッショリ、重たくなり、終わったあと冷えると思います。 私はスポーツクラブに通ってますが、初心者の方ほど、腰の浅いパンツを履き、 ショーツ(下着)が丸見え…という方が結構います。 ヨガ系だと、体を曲げたりすることが多いので、そのへんの対策もお忘れなく…。 |
ヨガの本場インドで「ウォーターヨガ」が人気 ロイター [アーグラ(インド) 16日 ロイター] 肉体と精神のバランスを整えるとされ、世界中で行われているヨガの中でも、「ホットヨガ」や「パワーヨガ」というのは聞いたことがあるかもしれないが、今、ヨガの本場インドでは、「ウォーターヨガ」の人気が高まっている。 ... |
10 | 2024/11 | 12 |
S | M | T | W | T | F | S |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |